INTRODUCCIÓN AL AYURVEDA. Principios básicos
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INTRODUCCION A ESTE CURSO Y RECOMENDACIONES
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INTRODUCCION AL AYURVEDA. HISTORIA, PRINCIPIOS CÓSMICOS, TATTVAS Y GUNAS.
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COMPRENDER LA NATURALEZA INNATA DE TU MENTE Y TU CUERPO
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RECONOCER CUANDO TU CUERPO Y TU MENTE ESTÁN FUERA DE EQUILIBRIO
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TEORIA DEL OPUESTO; LA CLAVE DE COMPENSAR EL DOSHA DOMINANTE CON ASANA
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LA DEFINICION DE SUBDOSHA
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YOGA ESPECIFICO PARA TU DOSHA (25:49)
SUBDOSHAS DE VATA Y PRACTICA ESPECIFICA
SUBDOSHAS DE PITTA Y PRACTICA COMPLETA
SUBDOSHAS DE KAPHA Y PRACTICA COMPLETA
ANEXOS.
