INTRODUCCION A ESTE CURSO
SERIES ESENCIALES PARA LA ESTABILIDAD Y MOVILIDAD BRAZO-ESCAPULAR
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COMO UTILIZAR ESTAS SECUENCIAS BASICAS INCIALES
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PRÁCTICA CON BANDAS ELÁSTICAS Y CORREAS. EQUILIBRIO ENTRE FORTALEZA Y FLEXIBILIDAD (11:12)
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SECUENCIA BÁSICA PARA ESTABILIDAD Y SALUD EN HOMBROS 1 (1:28)
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SECUENCIAS PARA LA MOVILIDAD Y ESTABILIDAD EN HOMBROS Y CERVICALES. NEUROMOBILIZACION 1 (5:15)
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SECUENCIA BÁSICA PARA LA ESTABILIDAD Y SALUD EN HOMBRO/BRAZO/MUÑECA 2. (4:25)
SERIE 1. BASES DE LA PRACTICA, PROGRESION 1
SERIE 2. PROGRESION 2
